Michael Vexler

Search This Blog

Michael Vexler tracks 22min

on August 10, 2020

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

Michael Vexler - Drown the hush

https://www.youtube.com/watch?v=kUsGg2rSuDE

Сон..

Сон – та загадочная область нашего существования, которая как будто бы разделяет нас между двумя мирами. Но о, скольких трудностях мы сталкиваемся, пытаясь найти умиротворение в объятиях Морфея! Проблемы со сном, связанные с бессонницей, апноэ и другими расстройствами могут привести к печальным последствиям для нашего организма. В отсутствие здорового и полноценного сна наш организм страдает. Первая и самая очевидная проблема – это усталость и потеря энергии. Недостаток сна отрицательно влияет на нашу способность к концентрации и принятию решений, нашу память и когнитивные функции. Мы становимся более раздражительными, нервными и неспособными эффективно выполнять задачи. Однако последствия недостатка сна не ограничиваются только психологическими аспектами. Длительное бессонное состояние может привести к повышению уровня стресса и тревожности, а также к снижению иммунитета, что делает нас более подверженными инфекциям и различным заболеваниям. Также было установлено, что недостаток сн

Michael Vexler 🎵 with dreams

https://www.youtube.com/watch?v=77AskoOqk8A

Translate

Michael Vexler's Blog

Powered by Blogger